Ritual dedicado al reconocimiento y valor personal

Mi gente, el ritual de hoy está dedicado al reconocimiento y valor personal, para que no olvides tu valor. Necesitas:

• Un espejo mediano
• Labial o marcador rojo

• Una prenda que te guste mucho

Ponte la prenda que te haga sentir bien y colócate frente al espejo, con el labial o marcador, escribe en el espejo: “Yo soy suficiente” y mírate a los ojos durante unos minutos, sin distraerte. Luego di en voz alta: “No persigo. No insisto. Lo que es para mí, me reconoce.” Limpia el espejo lentamente con tu mano, no con tela.